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 « La meilleure des choses est d’apprendre. L’argent peut être perdu ou volé, la santé et la force faire défaut, mais ce que vous avez appris est vôtre à jamais. »

Citation de Louis l’Amour

  • Les saines habitudes de vie

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    Les saines habitudes de vie

    La santé et l’esthétique sont deux des buts que l’on recherche le plus souvent par l’entraînement et les saines habitudes de vie. Êtes-vous plus préoccupé par votre apparence physique ou votre santé? Est-ce que votre besoin d’esthétique surpasse votre besoin de santé? 

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  • L'impact social

    • Par
    • Le 04/09/2017
    • Dans Social

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    L’impact du EIHI sur votre vie sociale 

    Aujourd’hui, il est évident que l’entraînement contribue au bien-être physique et psychologique d’une personne. Mais qu’en est-t-il de l’aspect social? Selon vous est ce que l’entraînement peut avoir un impact positif dans votre dans vie sociale? 

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  • Hypersexualisation

    • Par
    • Le 04/09/2017
    • Dans Social

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    Un peu de jugement avec EIHI.ca, choqué par l’hypersexualisation vs l'entraînement. 

    Faire de l’entraînement par intervalles à haute intensité (EIHI)... Est-ce que tu le fais pour plaire aux autres ou tu le fais POUR TOI? 

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